Stimmen

Wat is het en waarom gebeurt het?

Stimmen staat voor gedrag om jezelf te reguleren door bepaald gedrag te uitten/doen. Het gebeurt zodat mensen zichzelf kunnen kalmeren, te reguleren of te stimuleren zodat overprikkeling of onderprikkeling voorkomen kan worden of om zintuigelijke informatie te verwerken.

Waaraan is het te herkennen?

Er zijn bepaalde manieren waarop iemand kan stimmen. Hieronder staan een aantal manieren van stimmen, natuurlijk bestaan er nog meer manieren dan alleen deze manieren. Iedereen uit het op een andere manier waardoor niet alles bij iemand van toepassing is.

• Fladderen met de armen en/of handen
• Het op en neer springen
• Het ‘moeten’ voelen van bepaalde structuren
• Het maken van bepaalde geluiden zoals sissen
• Het wiebelen van benen en/of voeten
• Het draaien van een lok haar

Welke hulpmiddelen kunnen helpen bij stimmen?

Er zijn bepaalde hulpmiddelen die helpend zijn voor het stimmen, namelijk:

• Bijtkettingen
• Fidgetspeeltjes
  • Pop it
  • Fidget slak
  • Infinity cube
• Verzwaringsspullen
  • Verzwaringsknuffels
  • Verzwaringsdekens
  • Verzwaringshesjes
• Het dragen van een koptelefoon of oordopjes
  • Loops earplugs